Drømmer om hvad betyder det dig om din eks kæreste, og de græder

Når du drømmer om at have en tid om eftermiddagen betyder det, at du skal begynde at bruge hensigten og ønsket om din magt til gode intentioner. Sørg for at tænke over din fortid, så prøv at finde ud af de ting, du har lært og oplevet.

Drømmer, at du er uafhængig betyder en rival, der kan såre dig.

Drømmen om byggesten symboliserer fundamentet eller ingredienser til realisering. En følelse af vision eller intuition om, hvad det kræver at opnå eller skabe noget. Reparer et mål eller et plan, der langsomt udfolder sig for øjnene af dig. Observere alle aspekter af et projekt eller planlægger at gøre, hvad der formodes at. Brug legetøjsblokke i en drøm kan afspejle et seriøst forsøg på at passere bevægelser af alt, hvad der er nødvendigt i en plan eller et projekt. En teori eller brainstorming. Din fornøjelse med at gøre noget ud af ingenting. Hvad du gør eller skabe at lide.

Drømmen om din egen kopi symboliserer din bekymring om at blive forvansket eller erstattet. Følelse af, at nogen kan erhverve på dine vegne. Det kan også være repræsentationen af dine følelser i retning af at blive hjulpet bag din ryg. Ikke lide at blive talt om for. En, du repræsenterer farligt eller uden din tilladelse. Negativt, at se din egen kopi kan repræsentere undersøge drømmerens egne tanker og følelser om hans negative handlinger. Chok for at lære, at du har gjort noget slemt eller ubehageligt (som at høre en historie om dig selv beruset eller snorken). Følelse indrammet eller installation. Dine følelser for en løgn talte om dig. Alternativt kan det at se din egen kopi repræsentere jalousi eller dum følelse af, at du ikke gjorde noget for dig selv først. Positivt, at se din egen lookalike kan afspejle en hjælpsom person eller ressourcer i dit liv, der gør ting på dine vegne for at hjælpe dig uden at spørge. Nogen har måske gjort noget for dig, som du ikke troede var muligt.

Den drøm, hvor du så dig selv eller en anden føde, og derefter denne drøm indikerer den nye begyndelse i dit liv. Måske har du nogle nye ideer eller projekter i tankerne, at du er villig til at opfylde. Drømmen kan også indikere barnlighed i din personlighed. Måske er der nogle problemer fra din barndom, der skal løses. Eller du er den person, der tager tingene meget alvorligt, så drømmen foreslår, at du slappe lidt af. Der er også mulighed for, at han i sit vågne liv ønsker at få børn, derfor ser du dig selv føde. Alternativt kan drømmen indikere din frygt for at blive mor, eller det faktum, fødsel. Hvis du er gravid i dit liv opvågnen og fødte baby ser usundt eller umenneskeligt, og så viser det din pågribelse af dit barns helbred. Det er en meget almindelig drøm, fordi alle ønsker at få børn, der er sunde. Hvis i dit vågne liv, er du ikke gravid, men fødte en baby, der ikke er normal, så betyder det situationen i dit liv, at du er virkelig bange for. Alternativt kan den ikke-menneskelige baby repræsentere sin egenskab. Måske har du nået det punkt i dit liv, hvor du ikke er bange for at være anderledes, og din ubevidste sind er støbning den virkelige dig. Der er ingen grund til at skjule længere, fordi hvis du accepterer dig selv den måde, du er, andre mennesker godkender dig også. Hvis du drømte om at dø, mens fødslen, så sådan en drøm viser genfødsel af din personlighed. Måske døde nogle ting på dig, men nogle af dem kom bare ud. Måske dette øjeblik i dit liv vil være en af de mest betydningsfulde øjeblikke, du nogensinde har haft. For at få den mest detaljerede fortolkning af drømme om din drøm, kan du også se betydningen af at være gravid.

Drømmen, hvor du forråder din partner, betegner følelser som skam og skyld, at du lider. Hvis du forråder din betydelige andre og ikke føler sig skyldig i at gøre det, så sådan en drøm repræsenterer de virkelige problemer i dit liv med din partner. Måske du føler den manglende passion for din partner i dit vågne liv, så du er snyd på ham, mens drømmer. Overvej, at folk, der er sammen i relationer i meget lang tid ofte har drømme om at være utro til deres partnere. Måske fantasier disse mennesker har afspejlet sig i drømmens drømme. Hvis din betydelige andre var snyd på dig, så vis din frygt for at blive udeladt eller miste den person, du elsker. De mennesker, der ofte mangler selvtillid har drømme om snyd på deres partner. Hvis din partner var snyd på dig i en drøm, så det kunne repræsentere skødesløshed, du har for den pågældende person. Måske kærlighed er væk? Hvis du drømmer om at snyde i en slags spil, så det viser, at du vil betale prisen for, hvad du har gjort i fortiden. Drømmen antyder, at du være ærlig over for dem, du er i forhold til eller forretning.

At drømme om din far symboliserer autoritet og beskyttelse. Dette kan indikere, at du skal være mere selvsikker. Også overveje din vagt forhold til din far. Hvis du drømte, at din far er død, er det advaret om, at du skal gå videre med forsigtighed i udførelsen af din virksomhed. Hvis du drømte og i drømmen, så du, at du slår din far. Du føler, at han ikke lytter til dig. Især, hvis du rammer din far med en gummi objekt, det indikerer, at alt, hvad du gør eller fortæller ham har ingen væsentlig effekt på ham. Tingene bare bogstaveligt talt springe ud af det.

Drømmen med en nederdel, der symboliserer invitation, flirt eller fristelse. Du kan være kløe forkæle dig selv eller er tæt på at opnå noget, der er interessant for dig. Du kan føle, at noget er ringer til dig eller inviterer dig til at nyde det. Negativt, en nederdel kan være et tegn på, at du er leger med ilden eller tæt på at bukke under for fristelsen. Alternativt kan en nederdel afspejle virkelige situationer, hvor du flirter med nogen eller føler, at du flirter med mig. En afspejling af indbydende sociale forslag, der foretages af dig eller en anden. Det afspejler de tegn, skjulte beskeder, eller finesser, der projiceres af andre, eller at du fantaserer om. Sorte eller røde nederdele peger på upassende eller overdreven seksuel fancy. Hvis der er angst i en drøm om nogen at se en nederdel, det symboliserer frygten for en person, du kan lide at finde dine sande følelser. Undertøjet symboliserer deres holdninger til sex eller romantik og opdagelse, er åbenbaringen af deres følelser. Drømmen om en skole piges nederdel symboliserer en selvbevidst holdning om en person eller situation, du kan lide og ikke ønsker at genere dig selv med. Mænd drømmer om piger, der ønsker at date i maj en piges skoleuniform afspejler deres ønske om at hænge ud med dem at være også meget bevidst om, hvad de føler om dig.

Drømmer om Frankenstein symboliserer et aspekt af dig selv, at andre mennesker ikke føler sig godt at vide. Venner, familie eller kolleger kan konstant afvise dig eller flytte væk fra dig på grund af dine interesser. Du føler dig ensom, og ingen forstår dig. Frankenstein kan være et tegn på, at du har overbevisninger eller vaner, der gør andre ikke ønsker dig eller tilbringe tid sammen med dig. Du kan få andre til at synes, det er for underligt eller ubehageligt. Alternativt kan Frankenstein repræsentere en person eller situation, som du føler er for mærkeligt eller ubehageligt at være omkring.

Drømmen om en ulv symboliserer et aspekt af hans personlighed, der er på egen hånd. Det kan afspejle et område af dit liv, hvor du føler dig alene, eller hvordan du er nødt til at gøre noget for dig selv. Negativt, en ulv symboliserer de problemer, der truer dig, gør du føler dig sårbar, eller gøre du føler dig faretruende alene. En hvid ulv i en drøm normalt symboliserer et område af dit liv, hvor du er en enspænder, eller på egen hånd. En situation, som ingen forstår, eller at du er nødt til at gøre alt selv. En sort ulv i en drøm normalt symboliserer en trussel eller en følelse af sårbarhed. Du kan føle som om ingen kan hjælpe dig eller ikke kan få præcise svar. Negativt, det kan afspejle en frygt for at blive taget væk eller dit eget ønske om at tage, hvad du ønsker fra andre, når du vil. Drømmen om en flok ulve symboliserer følelser af at være isoleret, kantet og sårbar over for at blive fjernet. At skulle beskytte dig selv fra flere vinkler. Alternativt kan en flok ulve afspejler gruppe adfærd, der er af en organiseret pøbel mentalitet. Positivt, en flok ulve kan afspejle følelser af broderskab, eller forsvare venner. Eksempel: Den ene gang manden drømte, at ulve spiste hans ben. I det virkelige liv en medicin, han krævede var lammende hans ben og læger vidste ikke, hvordan man kan stoppe det. Eksempel 2: En homoseksuel mand drømte om en hvid ulv gå med ham og kramme ham. I det virkelige liv, var han kommer til rette med at acceptere sin homoseksualitet og de følelser af at være isoleret, der gav ham.

Drømmen om at tale med nogen symboliserer et aspekt af dig selv, at du tænker på en masse, overvejer eller reparere alt om. En idé, vane eller anden person udtrykker sig i dit liv. Tale kan også være en repræsentation af en proces med at indføre ideer eller et forhold. at være helt nedsænket i en idé eller en vane. Løs et problem eller et problem hele tiden. Apropring af en drøm kan også repræsentere dine følelser for en anden, er du kender eller dele ideer med. Negativt set i en drøm kan afspejle den frygt, usikkerhed, skyld eller jalousi, der påvirker dig. Du er bekymret for et problem. Du er symbolsk taler til din frygt eller vælger at opfatte et problem eller negative tankemønster først og fremmest. Du kan være bevidst at høre sandheden om et emne og ignorerer det. Overvej, hvad der bliver sagt for yderligere betydning. Drømmen om at have svært ved at tale med nogen kan repræsentere vanskeligheder med at udtrykke eller formulere dine ideer, modtage støtte fra andre, eller følelse af, at du bliver ignoreret. Angst eller tilbageholdende vrede. En mand drømte om at tale med en pige, der havde gjort ham meget usikker, da han gik i gymnasiet. I det vågne liv, var han begyndt at blive meget nervøs for, hvor svært hans liv var ved at blive. Taler med pigen afspejlede hendes usikkerhed om hendes liv, at være i hendes sind hele tiden. Eksempel 2: En mand drømte om at tale om en ung kinesisk kvinde, han aldrig havde set før. I det virkelige liv var han begyndt at kommunikere med en forretningspartner og lære om dem.

Hvis du græder i drømmen, det betegner din sorg og ulykke, at du har i det virkelige liv. Måske holder du dem dybt inde, og det er derfor, de dukker op i din drøm. Du bør ikke holde negative følelser i dig, fordi de ikke er sunde for din krop og sjæl.

…Klager eller græder i en drøm betyder nød, sorg og stress. Hvis sådan klagende eller græde foregår af frygter Gud den Almægtige, betyder det, at frelse og glæde vil følge. (Se også latter)…

Drømmer om eller din kæreste, se i drømmen repræsenterer din aftalte forhold til hende, og hvordan du føler om hende.

Drømmen om et geni symboliserer følelser af at blive velsignet eller hjulpet med præcis, hvad du bad om. En person eller situation, der gør præcis, hvad du ønsker, og intet mere. Differentiering af total overholdelse af dine ønsker. Negativt, kan et geni afspejler en følelse af fare eller forlegenhed med at få, hvad folk ønsker. Facing konsekvenser med at få, hvad du ønskede, der er svære at kontrollere. Overvej at sige pas på, hvad du ønsker dig.

At drømme og se en ring på din finger forklares som drømmen med symbolik, der er vigtig for drømmeren. Denne drøm betyder dit engagement i et vellykket forhold eller nye venture. Det indikerer også din loyalitet over for dine idealer, ansvar og overbevisninger. At drømme og se en knækket ring forklares som drømmen med symbolik, der er vigtig for drømmeren. Denne drøm betyder et angreb på din loyalitet. Det er tegn på skuffelse og adskillelse. Drømmer om, at du mister en ring eller nogen stjal din ring tyder på, at du vil miste noget eller nogen tæt og kær dig. Drømmer, at du modtager en ring, betegner, at din mistanke og bekymringer om elskeren vil ende. Du vil indse, at det er tro mod dit hjerte og hellige dig til din interesse.

Hvis du drømmer om, at du begår utroskab eller bedrager nogen, er det et tegn på ikke at være ærlig over for dig selv. Måske er der nogle ting i dit liv, som du ikke kan indrømme over for dig selv og skjule følelser dybt inde i dig. Desuden kan det være et tegn på, at du bliver gjort gældende over for noget imod loven. Hvis du ser din partner eller din ven snyd på dig, dette er et tegn på, at du er bange for at blive forsømt af dem, du elsker. Du bør overveje, da der kan være noget mangler i forholdet, du har, det er derfor, du har denne frygt. Hvad du skal gøre, er ikke ydmyge dig ned. Hvis du drømmer om at snyde på din partner med din ven, dette er et tegn på, at der er ændringer, der skal foretages i dit forhold til din partner, som du føler dig undervurderet. Du kan afsløre noget om din partner, som du ikke vil kunne lide.

At se en vej, når du drømmer, har den symbolske betydning af dit liv. Highway i drømmen foreslår din retningssans og stien til dit liv. Overvej betingelserne for motorvejen, der vil afsløre meget om dit liv og din personlighed. Vejforholdene i din drøm er som et spejl af din nuværende vågne liv. Det viser, hvor ansvarlig du føler for dit liv. En glat, lige vej forbliver som et symbol og et tegn på balance, harmoni og indre fred i sin følelsesmæssige og åndelige tilstand. Dårlig vej, ligesom den snoede vej, ujævn vej i din drøm er en afspejling af din nuværende tilstand og repræsenterer disharmoni, ubalance og nødlidende forhold.

At se stenene i din drøm, symboliserer styrke, enhed og ufleksible overbevisninger. Overvej den fælles sætning indgraveret i sten, som antyder permanens og evolution. Nogle sten bærer også hellige og magiske betydninger. Alternativt kan stenene vedrøre spørgsmål om moralsk dom og/ eller skyld. At drømme, at du bærer en pose sten, refererer til din indre styrke og det mod, du stadig nødt til at frigøre og afsløre for andre. For at se de uslebne sten i din drøm, det repræsenterer din søgen efter at genkende og udvikle din egen identitet. En del af denne søgen er at blive opmærksom på din ubevidste og undertrykte tanker. For mange kulturer har sten åndelig betydning. Overvej den sorte sten i Mekka, som menes af muslimer til at tillade direkte kommunikation med Gud. For irerne ses blarney sten som en gave af veltalenhed.

Æg er symbolet på rigdom, potens, overflod. At se æggene i din drøm er varsel om held. Spise æg i en drøm repræsenterer din frugtbarhed, potentiale for enhver form for fødsel og din kreativitet. Drømmer om æg kan tyde på, at noget nyt er ved at ske. At finde en rede fuld af æg i din drøm, betyder enorme økonomiske gevinst; jo mere rigelige og jo større æg, jo vigtigere gevinst. Seeing krakket eller brudtæg i drømmen viser, at du vil lide af mange utilfredshed og ulykker. Du afslører en skrøbelig tilstand af dit liv og følelser af sårbarhed. Alternativt kan du bryde din skal og være komfortabel med ægte dig selv. At se lyse farvede æg i din drøm betyder fest af en lykkelig begivenhed. For drømmen om rådne æg, betyder det tab og skade. Du kan have tilladt nogle betingelse for at tage en tur til det værre. At se fisk rogn i sin drøm indikerer en idé, der har materialiseret sig fra hans underbevidsthed.

At se politiet i færd med at drømme er tvetydigt tegn. Det kan være et varsel om lykke eller uheldige situationer. Denne drøm indikerer nogle fiasko i resultaterne af dine forpligtelser. Alternativt henviser den til den upassende abort af forpligtelser. Politiet symboliserer også autoritet, struktur, regler og kontrol. En mere direkte fortolkning af at se politiet i din drøm forhindrer dig i at undgå uansvarlige aktiviteter. Drømmer, at du er anholdt af politiet tyder på, at du føler dig seksuelt eller følelsesmæssigt reserveret på grund af skyld. Drømmer, at du er en betjent repræsenterer din egen følelse af høje standarder, overlegen moral og total integritet. Drømmen kan tjene til at guide dig ned ad en lige vej. Hvis du har tilbagevendende drømme, at du er en betjent, så kan det betyde, at dine tidligere handlinger har forladt dig skamme sig. Overvej din adfærd og aktiviteter som værende den drøm betjent, at du har problemer med at kontakte politiet tyder på, at du endnu ikke har genkende din egen troværdighed i en position. Du er nødt til at tage kontrol og være ansvarlig for retningen af dit liv. Drøm, at du står ved politiet, jeg foreslår, at du skal gå langsomt. Du er nødt til at tænke over nogle vigtige ting. Drømmer og se, at du er en betjent jagter en kriminel, viser, at din frække, drilagtig og mere djævelsk side kæmper med din side af overlegen integritet og høje moralske standarder.

At se din egen refleksion i spejlet tyder på, at du tænker tanker om dit interiør. Refleksionen i spejlet er, hvordan du opfatter dig selv, eller hvordan du vil have andre til at se dig. Du kan overveje at styrke og ændre aspekter af din karakter. Drømmer, at du kigger gennem en falsk spejl, angiver, at du står ansigt til ansigt med nogle interne eller verdslige problem. Hvad du ser, er relateret til din persona og underbevidsthed. Visning af billeder gennem spejlet kan være en sikker måde at se og / eller konfrontere materialet af din underbevidsthed. Spejle symboliserer fantasi og en forbindelse mellem det bevidste og det ubevidste. Drømmer, at du bliver overvåget gennem en to-sidet spejl tyder på, at du tror, du bliver gennemsøgt og kritiseret. Alternativt kan du blokere eller ikke ønsker at genkende dine underbevidste følelser. At bryde et spejl fortolkes som anbefaling af det ubevidste for drømmeren til at tro, at måske han eller hun er at bryde et gammelt billede af sig selv. Du kan sætte en stopper for en gammel vane. Breaking et spejl er også et gammelt symbol for syv års uheld. Drømmer og ser et spejl krakket eller brudt i din drøm. udgør et dårligt eller forvrænget selvbillede. Alternativt foreslås det, at de har sat en stopper for deres gamle vaner og manerer. Drømme og se en tåget spejl forklares som drømmen med symbolik vigtigt for drømmeren. Denne drøm betyder en opfattelse af, hvem du er, og spørgsmål om din egen identitet. Du er forvirret i dine mål i livet en, kan du have en mangel på klarhed i et formål.

At se en hund i din drøm symboliserer en færdighed, du ikke har brugt, ignoreret eller endda glemt. Denne evne skal aktiveres. Alternativt kan hunde angive intuition, loyalitet, beskyttelse, generøsitet og troskab. Drømmer om hunde udstillinger, at deres egne værdier og intentioner vil give dem mulighed for at fremme i verden og lykkes. Selv om den hund er ondskabsfuld og/eller drømmer at hund er snorken, så er det betyder en indre konflikt i sig selv. Dette kan indikere forræderi og miskreditering. Hvis hunden er død eller døende i drømmen, så det symboliserer tabet af en god ven. Alternativt repræsenterer det en forringelse af dine instinkter. Drøm, at en hund bider dit ben, tyder på, at du har mistet din evne til at afbalancere aspekter af dit liv. Du kan være tøvende med at nærme sig en ny situation, eller jeg har ikke lyst til at komme videre med dine mål. At se en hund gøen lykkeligt i din drøm, angive fornøjelser, venskab og en masse social aktivitet i dit liv. Hvis hunden gøer voldsomt, så er det repræsenterer sin vane med at stille krav til mennesker og kontrollere de situationer omkring det. Det kan også indikere fjendtlige eller farlige kammerater. At drømme, at du køber en hund, angiver din tilbøjelighed til at bestikke eller købe dine venner eller købe komplimenter / favoriserer. Alternativt tyder det på et behov for at finde venskab, kammeratskab og et nyt sted i samfundet. Drømmer, at du er iført din hund med tøj betyder dine forsøg på at dække over din egen karakter mangler, afhængighed og vaner. Også du bør genoverveje de forestillinger, der er forbundet med ordet hund, såsom loyalitet (bedste ven) og behandle som en hund.

Drømmen om et lager, der symboliserer de ressourcer, ideer eller målsætninger, der er på hold. Et lager kan også være repræsentationen af dine minder. Alternativt kan et lager repræsentere din følelse af at have alt, hvad du har brug for til din rådighed. Din personlige indbetaling af mulighed eller potentiale. Dit arsenal eller værktøjer til at lykkes. Drømmen om at placere noget i et lager kan afspejle ideer, planer eller ressourcer, som du sætter i venteposition et stykke tid senere. Det kan også være en repræsentation af din tilføjelse af noget til din personlige eller professionelle værktøjssæt. Drømmen om et tomt lager symboliserer udmattelse af ressourcer, ideer eller værktøjer. Du er nødt til at genopbygge din energi eller ressourcer. Du har intet at tilbyde eller er afhængig af. Drømmen om et forladt lager symboliserer et tab af motivation til at blive uddannet eller fuld af ressourcer. Du kan ikke lide at gemme, læse eller være klar til flere problemer. Du har mistet interessen for noget. Drømmen om at tage noget ud af et lager symboliserer ressourcer eller ideer, der anvendes. Du har måske besluttet at genstarte noget. Vi skal endelig bruge noget, jeg har gemt. Eksempel: En kvinde drømte om at sætte noget i et lager. I det virkelige liv var han udskyde sin karriere, indtil hans søn var gammel nok.

Drømmen om kærlighed, om at være forelsket, antyder intense følelser fremført fra et vågenhedsforhold. Det indebærer lykke og tilfredshed med, hvad du har, og hvor du er i livet. På den anden side, kan du ikke få nok kærlighed i dit daglige liv. Naturligvis, vi yearnud for følelsen af at høre til og blive accepteret. Drømmer og ser et par i kærlighed eller udtrykke kærlighed til hinanden, viser foran stor succes for dig. Drømmer, at din ven er forelsket i dig kan være en af de ønsker. Måske har du udviklet følelser for din bedste ven og spekulerer på, hvordan han eller hun føler. Du er så bekymret for disse tanker, at det er evitable, at du finder vej ind i din drømmende sind. På den anden side kan drømmen også tyder på, at du har accepteret visse kvaliteter af din bedste ven og indlejret i din egen karakter. Drømmer, at du gør kærlighed i det offentlige eller på forskellige steder, henviser til en indlysende seksuelt problem eller behov. Din drøm kan fortælle dig, at du skal udtrykke dig mere åbent. Alternativt repræsenterer det deres opfattelse af deres egen seksualitet i forbindelse med politiske og sociale normer. Du kan sætte spørgsmålstegn ved dine følelser om sex, ægteskab, kærlighed og kønsroller.

…At drømme og se en racerbil er et tvetydigt symbol på drømme. Drømmer om det kan symbolisere din vanskelige kørsel og stædige holdninger. Det kan også afspejle din konkurrencemæssige karakter og behovet for at vinde. Alternativt kan symbolet være et ordspil på dine problemer med race og etnicitet. Drømmer, at du kører en racerbil, repræsenterer din tempofyldt livsstil. Du kan skade dit helbred med din hensynsløshed. Racerbaner, når du drømmer, er nysgerrig tegn på din drøm … Dette signal indikerer livet på den hurtige vej for dig. Sporene kan være en metafor for din søgen efter at bevæge sig op i livet. Alternativt kan du føle, at du går i cirkler. Eller at du har en etableret måde at tænke og gøre ting og ikke er villige til at afvige fra det….

(Se Zikr)

…(Absolutions | Amnesty | Acquittal) Hvis man tilgir nogen en synd eller en fejl eller en fejl i en drøm, betyder det, at Gud den Almægtige vil tilgive ham sine synder. Det betyder også, at han vil leve et langt liv, tjene berømmelse for sin fromhed, leve i Guds beskyttelse, have et godt hjerte og en tilgivende natur. Hvis man benader en kriminel i en drøm, betyder det også, at han vil modtage Guds tilgivelse i denne verden og på dommedagen. At tilgive og tillade nogen, når man har magten til at gøre det i en drøm, repræsenterer ens tro, fromhed og frygt for forseelser. Hvis Gud den Almægtige, eller hvis hans profet (uwbp) tilgivelse for at tilgive ens synder i en drøm, betyder det, at man vil omvende sig for sin synd, modtage vejledning og opnå en prisværdig konklusion på sit liv i denne verden og i det hinsidige. (Se også Amnesty)…

Hvis du drømte om at se dig selv tale, så det viser den manglende kommunikation med andre mennesker. Den anden måde, drømmen kunne simpelthen afspejle dit daglige liv og enkle samtaler, du har i dit vågne liv.

(Se Carnelian-rød | Tahayyat)